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伟业网带极简的生活?

信息来源: https://www.sdwywd.com  时间:2019-7-30 6:37:34 


极 简 

 并不是指吃饭只吃一个菜,

舍不得花钱等,

而是放弃无效的事情,

最大限度利用自己的时间和精力,

做一些有用的事,

从而获得更大的快乐和幸福。

 - 01 - 欲望极简 

 了解自己的真实欲望,

不受外在潮流的影响,

不盲从,不跟风。

 把自己的精力全部放在正确的、

有效的欲望上,

比如健康养生、

照顾家庭、

关心朋友、

追求美食等。

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 - 02 - 精神极简 

 了解、选择、专注于

1-3项自己真正想从事的精神活动,

比如画画、书法、钓鱼、跳舞等。

 然后充分学习、

提高技能,

不盲目浪费自己的时间与精力。

 - 03 - 物质极简 

 将家中超过一年不用的物品丢弃、送人、出售或捐赠。

比如看过的杂志、书,不再穿的衣服,

早先收到的各种礼物或装饰品。

 明确自己的欲望和需求,

不买不需要的物品。

 确有必要的物品,

买最好的,

充分使用它。 

 不囤东西,

不用便宜货、次品。

 用布袋,代替塑料袋和纸袋。

 用一支好用的钢笔,

替代堆积如山的中性笔。 

 用瓷杯、钢杯代替纸杯。

 整合、精简电源线、充电设备。

不重复购买电子产品。

 精简出门行头,

只带“身手钥纸钱”。

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 - 04 - 信息极简

 精简信息输入源头,

减少使用社交网络、即时通讯。

少看微博、朋友圈。

 定期远离互联网、远离手机,

避免信息骚扰。 

 不关注与己无关的娱乐、社会新闻。

 - 05 - 表达极简

 写东西、说话,尽可能简单、直接、清楚。

 特别是一些人容易唠叨、啰嗦,

这时候更要减少自己的表达,

不说废话,

不该管的事不要管。

 - 06 - 生活极简

 慢生活。 

 不做无效社交。 

 锻炼。

 穿着简洁、不花哨,

但一定要干净、舒适。 

 少吃含有添加剂的食品。

 喝白水和纯果汁,

不喝添加了大量化学成分的碳酸饮料和果汁。

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 IMG_5367.JPG  jpg Weiye Net Belt and Chain Factory in Ningjin County produces conveyors, spiral towers, hoists, turning machines, five-layer conveyors, net chains, chain plates, chains and chain wheels. If necessary, please contact Wang Jing 18263036645  

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